Bli mer miljövänlig

16 Jun 2023

Det finns små förändringar man kan göra för att bli mer miljövänlig. Det oavsett om du är student eller jobbar. Genom att ta dessa steg nedan kommer du att kunna bygga en bättre framtid för dig själv - och nästa generationer. Följ dessa steg för att börja bli mer miljövänlig direkt.

Använd återanvändbara påsar

Matkassar av plast som slängs ut hamnar på soptippen eller i andra delar av miljön. Dessa kan kväva djur som fastnar i dem eller kan missta dem för mat. Dessutom tar det ett tag för påsarna att bryta ner.

Oavsett om du handlar mat, kläder eller böcker, använd en återanvändbar påse. Detta minskar skräp och förhindrar att djur får tag i dem. 

Dessa väskor är användbara för andra saker än shopping också. Jag har hört talas om folk som använder återanvändbara påsar när de flyttar!

Om du glömmer dina väskor hemma, köp en ny. Ännu bättre, ha ett par väskor i bilen så att du aldrig lämnar hemmet utan dem (se bara till att du kommer ihåg att du lagt dem där)!

Om du är i en position där du behöver använda plastpåsar, återanvänd dem nästa gång du handlar, eller använd dem till något annat. Försök att inte vara så snabb att kasta ut dem!

Återvinn

Återvinning är en så enkel sak att göra, men så många människor gör det inte. Många sophanteringsföretag erbjuder återvinningstjänster, så kolla med företaget du använder för att se om de kan hjälpa dig att komma igång! Det är så enkelt som att skaffa en papperskorg och lägga ut den med dina papperskorgar gratis!

Använd en återanvändbar dryckesbehållare

Istället för att köpa individuellt förpackade drycker, överväg att köpa en bulkbehållare med den dryck du vill ha samt en återanvändbar vattenflaska. Detta kommer inte bara att hjälpa miljön, utan det kommer också att hjälpa dig att spara pengar eftersom du köper en bulkbehållare.

Många kaféer erbjuder till och med rabatt till kunder som använder en återanvändbar behållare för sina drycker. Starbucks, som ett exempel, erbjuder en liten rabatt för kunder som gör detta. Spara miljön och pengar? Win-win.

Spara elektricitet!

Använd energisnåla glödlampor istället för vanliga glödlampor. De håller längre, vilket kommer att spara lite pengar.

Se till att du släcker lampor, TV:n och andra apparater när du inte använder dem.

Sänk din luftkonditionering eller värme när det inte är nödvändigt. Detta gäller särskilt mellan säsonger. Öppna dina fönster och lager dina kläder i början av hösten.

Spara vatten

Vatten slösas oftare än vi kan se. Stäng av kranen när du borstar tänderna. Slå inte på din dusch förrän du är redo att gå in och tvätta håret. Begränsa din vattenanvändning när du diskar. Att ändra gamla vanor är bra för både miljön och plånboken!

Undvik att ta bil eller samåk när det är möjligt

Bilar är skadliga för miljön. Att ta kollektivtrafik, promenera eller cykla till klassen eller jobbet är bättre alternativ som hjälper miljön och din budget. Det är också ett sätt att få in lite motion!

Om du behöver använda din bil, jämför scheman och vistelseorter med dem i dina klasser eller kolla med dina arbetskamrater. Du kan dela upp bensinkostnaden och ha alternerande scheman för vem som kör när. Detta är billigare än att alla kör separat och du kommer att vara närmare vänner!

Spara pengar och energi med nya fönster

19 Feb 2022

Något som kan vara en bov i våra hem, det är gamla fönster. Om man ska mäta energiförlusten i ett fönster så är det U-värdet man ska kolla på. För ju lägre U-värde ett fönster har, desto mindre energi släpper fönsterkonstruktionen igenom. På hus som är från 1970-talet finns det ofta fönster som har U-värde ca 2,5 medan nya fönster har så lågt som 0,8. Så genom att satsa på nya fönster, så kan du sänka din inomhustemperaturen med 1-2 grader och minska dina uppvärmningskostnader med upp till 30 procent.

Satsa på Mockfjärds

Du som vill byta fönster Uppsala med omnejd du kan vända dig till Mockfjärds! De har energieffektiva fönster samt att de även jobbar en hel del med miljö och hållbarhet! Bland annat är det certifierat virke i fönstren, de använder sig även av 100 % förnybar el under tillverkning samt att de också har Svanenmärkta fönster!

När är det dags att byta fönster?

Om du bor i ett äldre hus, det det inte har bytts några fönster så kan det vara läge. Du kan oftast känna av att  temperaturen sjunker ju närmare husets fönster du är. Det kan även ibland kännas av på golvet. Kylan "rinner" gärna ner och lägger dig där och detta kallras gör dina fötter kalla!

Se gärna till att välja ett  fönster med lågt U-värde, det vill säga åtminstone mindre än 1,0 och slarva inte med monteringen. Det är inte bara kvaliteten på fönstret som är viktigt, utan även att det monteras in på ett fackmannamässigt sätt med rätt isolering i utrymmet mellan fönsterkarmen och väggreglarna.

Cykeltaxi

3 Feb 2022

Cykeltaxi, det är något som främst förknippas med asiatiska länder. Det finns bland annat i Kina och i Thailand. Men det har även kommit att bli allt vanligare även i Europa! Bland annat finns det i Tyskland, samt att vi även här i Sverige har ett fåtal företag som sysslar med det. Men de kör främst beställningar som vid möhippor, svensexor och liknande. 

Kanske det borde vara fler som startar upp detta? För det är ju ett riktigt bra alternativ till att åka vanlig taxi!

Motionera i hemmet

21 Dec 2021

Det kan finnas många anledningar till att träna eller motionera hemma. Det kan vara långt till gymmet eller att det är dåligt väder så att du inte vill träna ute. Oavsett anledning, så kan det vara bra att ha en del saker att träna med hemma. Du kan bland annat satsa på mindre saker, som är lätta att ta fram och lägga undan. Så som träningsband, hantlar, hopprep med mera. Sedan är det rätt bra att ha i alla fall en sorts träningsmaskin. Själv föredrar jag motionscykeln. Den är perfekt att ställa framför min tv, så att jag kan förena nytta med nöje!

Jämföra motionscyklar

Om du vill hitta den bästa motionscykeln för dig, kolla gärna in fitnessfrank.se. Där finns det nämligen en jämförelse av olika cyklar för motion. Du kan där läsa mer om olika modeller, vad som är bra att tänka på och så vidare. Det är alltid bra att jämföra prylar, oavsett vad det är du ska köpa. Det så att du hittar det som passar dig bäst samt till allra bästa pris. Så se alltid till att jämföra, vad det än är du ska köpa!

Fixa ett hemmagym

Om du har gott om plats hemma, kanske ett extra rum eller ett bra garage, då kan du med fördel använda det till ett hemmagym. Det finns en massa bra saker att inreda med, samt bra träningsprylar att satsa på. Då kan du träna när och hur du vill.

Lämna förslag till din kommun

1 Dec 2021

En kedja blir aldrig starkare än sin svagaste länk säger de och detsamma gäller faktiskt kommuner i Sverige om du frågar mig. Vi som bor i kommunen är de som kan lyfta och driva saker som är viktiga för oss och ett sätt att göra detta är att kontakta politikerna och berätta för dem vad vi vill har. 

Men gör det som tips och inte som krav. Det är alltid enklare att exempelvis kontakta Värmdö kommun kundtjänst om man inte låter som om man kräver saker utan istället föreslår saker. 

Om man vill ha en cykelväg

Är det så att man bor i Värmdö då så kan man ju vända sig till kommunens kundtjänst och berätta att man sett att det åker mycket bilar på en viss sträcka. Samma sträcka är det cyklister som måste samsas med bilarna och det är en fara för de som väljer att cykla och ett hinder för de som väljer att åka bil. 

Det skulle vara bra om kommunen kunde utreda möjligheterna till en cykelväg kan man då välja att säga. Jämför det med en person som istället skulle välja att säga: 

- Jag är förbannad! Jag höll på att bli överkörd av en idiot bakom ratten när jag cyklade. Nu får ni ta och fixa en cykelväg annars anmäler jag er! 

Vilken person skulle du själv lyssna till? Troligen den första eller hur? Med lite trevligt bemötande kommer man oftast mycket längre än genom att skälla. 

Ladda elbilen hemma

20 Sep 2021

Är det så att har valt att skaffa en elbil eller har funderingar på att göra det? Det är ett bra och miljövänligt val! Dock är det ju så att för att bilen ska fungera, så måste den ju laddas upp. Det kan vara bra då att satsa på att installera en egen laddbox hemma. Så varför inte satsa på en laddbox Stockholm? Att ha en egen laddstation hemma förenklar laddningen av din elbil. Sedan finns det olika modeller av laddboxar och laddstationer. En del av går även att använda för att ladda upp elcykel med mera. 

Satsa på en Easee laddbox

En mycket bra variant av laddbox är av märket Easee. Med en laddbox Easee kan du snabbt och lätt ladda upp bilen när och hur du vill. Det går även att ladda andra typer av elfordon med den. Laddboxen i sig är intelligent och kan anpassa sig till alla elfordon, strömspänningar och elnät. Den kan alltså anpassa sig efter de behov din bil har och kan upptäcka om den stöder 3-fas eller inte. Sedan så har denna laddbox en dynamisk laddning samt att den även har ett automatiskt kösystem. Sedan så finns även wifi anslutning samt integrerad 4G. Det är inte fel att satsa på att ha en egen laddbox hemma hos dig själv, så att du alltid har en fulladdad elbil eller elcykel när du ska iväg. Så se till att installera en sådan!

Satsa på miljövänlig el

18 Sep 2021

Idag finns det flera sätt att få tillgång till miljövänlig el eller grön el. Ett mycket bra sätt är att du sätter upp solceller där hemma, på ditt tak. Du kan ta hjälp av en elektriker i Växjö för att göra det om du vill. En stor föredel med att hämta el via solen är att på två timmar så tar jorden emot lika mycket energi från solen som hela världens befolkning använder under ett år. Hade fler valt att satsa på solcelller så hade vi kunnat ta tillvara mer på denna energi! Så gör en bra sak för miljön, och för dig själv, satsa på att sätta upp solceller.

Installera solceller

Det vanligaste sättet att montera solceller eller solpaneler, det är att sätta dem på taket till sitt eget hus. Det finns de som även sätter dem på ladugårdar, sommarhuset med mera. Sedan finns det fristående varianter med. Men det bästa är taket, för där kan solen nå dem allra bäst. Se även till att skaffa ett solcellsbatteri, så att du kan spara den el du inte gör åt. Det är bra att välja denna lösning, för då innebär det att du har mindre behov av ett elbolag. Elen blir ju dyrare och dyrare. Så det kan vara smart att på egen hand producera den el du har behov av i ditt hushåll. Idag finns det många företag du kan vända dig till för att köpa dem. 

Städa miljövänligt

26 Aug 2021

Idag finns det allt för många rengöringsmedel som inte är bra för miljön eller naturen. Men det är inte ett måste att använda dem. Det går att städa på ett mer miljövänligt sätt! Såpa och vatten är något man kan komma lång med till exempel. Sedan går det även att städa med hjälp av citron, ättika, bikarbonat med mera. Ska du göra en flyttstäd Linköping eller bara veckostäda, så spelar det ingen roll. 

Produkter för en miljövänlig städning

Mycket som de flesta har hemma redan går att städa med. Citron eller andra citrusfrukter är bra att använda för badrummet till exempel, då det rår på fläckar på kakel. När det gäller ättika går det att använda till deet meesta, det går även använda som sköljmedel.

Bikarbonat fungerar lika bra till mattvätt som till att skrubba toaletten! Sedan går det även bra med bakpulver.  1 tsk bikarbonat motsvarar cirka 2 tsk bakpulver.

Äppelcidervinäger kan du använda till att rengöra badrum eller fräscha upp kranen! Du kan även använda vinäger för att tvätta fönster.

Vitvinsvinäger - Använd till att rengöra badrum, avlopp och liknande.

Linsåpa - Linsåpa kan användas för både städning och rengöring.

Anlita städfirma

Om du ska anlita en städfirma, för flyttstädning Linköping, så kan du ju kolla av med dem om de tänker på miljön när de städar. Det har börjat bli allt vanligare att städfirmor gör just det! Så det är ju bra att anlita en städfirma med rätt miljötänk!

Vilken elcykel är den bästa?

20 Aug 2021

Om du har funderingar på att köpa en elcykel, så kanske du även funderat på vad för modell som är den bästa egentligen. Det finns ju idag en massa olika elcyklar att välja på. Det kan vara smart att kolla in bastitest24.se. Där kan du nämligen se olika jämförelser som gjorts, bland annat då på elcyklar. 

Då det kostar en del att köpa en elcykel, så är det ju rätt bra att hitta en som passar just dig. Dock kan du ju tänka som så att de pengar du lägger på din elcykel, det är något du kan spara in på genom att köra mindre bil. Så det är väl värt att investera i denna typ av cykel. 

Börja cykla mer

Att ta bilen överallt är inte bra för miljön. Har du inte så långt till jobbet, varför inte då börja cykla. Det är ju även bra för din egen del. Du får frisk luft, motion och mindre kostnader. Har du dessutom en elcykel är det inte ett måste att trampa på hela tiden heller. 

För att hitta bästa cykeln för dig, fundera på vad som är viktigt. Bland annat är det ju bra att se vad den har för räckvidd med batteriet. Sedan är det även bra att kolla andra saker. För en bra hjälp på vägen att hitta rätt cykel, så kika som sagt in på bastitest24. De jämför även andra bra saker på sin sida. 

Nya däck till cykeln

25 Dec 2020

Om man cyklar ofta och mycket är det lätt hänt att ens cykeldäck blir slitna. Då kan det vara läge att köpa nya cykel däck. Grejen är ju att både däck och slang är mycket viktiga komponenter för cykeln. Dock är det ofta många inte tänker på dem direkt, men vad man har för däck på sin cykel kan påverka en hel del. Är de gamla är det bra att byta, innan man får punka.

Däck och slangar har olika storleksbeteckningar, bredder och mönster, de kan vara tillverkade utav olika gummiblandningar och erbjuds med olika däcksystem. Sen var det ju det där med att hitta rätt tum också!

Hitta rätt däck

För att hitta rätt däck till den cykel man har så är det mycket bra att ha koll på vad det är för diameter på hjulen samt bredden på däcken. Diametern är detsamma som hjulstorleken, som exempel 26”. Bredden kan variera en del, men det går bra att ha ett däck så länge som det passar mellan cykelns gaffel, ram och stänkskärmar. När man ska köpa slang kan man utgå från storleken på däcket. Slangen skall ha samma bredd och diameter som däcket.

Byta däck

Att byta slang är rätt så lätt, det kan vara lite knivigare att byta däck. Men om man är osäker så går det ju att vända sig till en bra cykelverkstad som kan ordna det åt en. Eller så kollar man in videos på nätet för att få instruktioner.

Bra prylar för cyklisten

18 Sep 2020

Cykling är bra för miljön, så väl som det är en bra motionsform. En del gillar även att tävla i cykling. Det finns en del prylar som är bra att ha, för alla slags cyklister. Det första är så klart att ha en bra cykel man trivs med. En mountainbike är ett bra alternativ. Sedan är det bra att satsa på att ha en hjälm. Det oavsett var eller hur du cyklar. Det är viktigt att skydda ditt huvud. Sen, för att cykla bekvämt så är det bra att ha vadderade byxor. Det för att inte få ont på vissa ställen för att du sitter på sadeln för länge.

Fler bra prylar

Det är även smart att satsa på en bra cykeltröja. I alla fall om du ska cykla längre än bara till affären. En cykeltröja andas, så att du inte blir klibbig av svett. Sen ett par cykelstrumpor är inte fel heller att ha. Samnt cykelskor och gärna clipless-pedaler, alltså pedaler där du klickar fast skon. 

Du bör också satsa på att ha slang, pump och däckavtagare, ifall du får punktering. Även smidigt att ha ett så kallat multitool. Det är ett litet knippe verktyg, ofta innehållandes insexnycklar, kedjebrytare och ett par mejslar. 

Ha även en flaskhållare och vattenflaska, bra att hålla vätskenivån i balans på långa turer. 

Sedan finns det så klart en massa andra tillbehör till cykeln så väl som dig som kan vara bra att ha, eller kul att ha. 

Ska det verkligen brinna på stolpen?

19 Mar 2020

Vi åkte förbi en tankstation för biogas härom dagen och jag reagerade direkt på att det såg ut som det brann. Det gick som en kall kår längs ryggen och jag såg framför mig ett eldhav och hundratals brandmän som skulle bekämpa elden utan att lyckas. Jag var faktiskt inte alls långt ifrån att ta fram mobilen och ringa 112 kan jag ärligt säga. Men något fick mig att tveka för en sekund. När jag tittade mer noggrant så såg det allt för kontrollerat ut för att vara någon fara. Det var en slags stolpe där det brann längst upp, lite som en fackla med gas som bränsle. 

Jag fick googla lite

En smartphone är bra att ha med sig för med den kan man ta reda på fakta så man inte behöver killgissa. Efter en kort stund hittade jag en sida som heter https://igfgas.se/gasfacklor/ där det stod lite mer information. Som jag har förstått det så bildas det hela tiden någon slags restprodukt vid biogasanläggningar och den ska man elda upp så det inte blidas stora gasfält som kan ta eld av misstag. Så nu när jag åker förbi en sån där stolpe som brinner så blir jag inte alls lika nervös längre. Då skulle jag nog bli mer rädd om jag ser att den är släckt för då betyder det kanske att det läcker ut gas istället. Hmm, jag får nog läsa på lite mer tror jag... 

Är det nödvändigt?

4 Feb 2020

Vi tar bilen för given idag, tyvärr. Vi överväger inte vår rätt att köra vart vi vill, när vi vill. Vi är bekväma av oss och kör hellre den halvkilometern till affären, bara för att slippa bära tunga kassar i händerna. Men det finns ju alltid alternativ! Man kan skaffa en rullväska att dra varorna i, eller en cykel med korgar. Varför måste bilen med precis överallt? För att spara tid? För att hinna till jobbet? Well, bilen kostar väldigt mycket pengar också, kanske kunde du jobba lite mindre om du avskaffade den, eller drig ner på körandet. 

Fundera gärna på din relation till bilen, och hur den kanske skulle kunna utvecklas till något hälsosammare.

Varm vinter

21 Jan 2020

Man får åka bra långt norrut om man vill se snö och vinter i Sverige just nu. På de allra flesta håll i landet så ser det faktiskt mer ut som på bilden än en idylliskt snöbädd som ligger vit och vacker. Är det en signal från moder jord att vi har en klimatförändring på väg eller är det fullt naturligt? En del är fullt övertygade om att vi människor har skuld i att vädret är som det är, medan andra anser att det är en normal cykel där vi får ömsom varma ömsom kalla vintrar och alltså inget att bry sig om. Oavsett hur det ligger till med den saken så är det ett faktum att det fortfarande kommer att behövas värmepump i Norrtälje, kaminer i Borås och värmelösningar över hela landet. För även om vi får se varmare väder så betyder inte det att vi får en tropisk miljö i Sverige. 

Undrar hur de löser Vasaloppet

Jag har kollat på bilder från starten och det ser inte ljust ut direkt. Jag har också läst lite om hur de ser på vädret och vad de kan göra. En förhoppning är ju att det blir lite svalare för då kan de använda snökanoner och skapa ett spår, och de kan även köra dit snö med lastbilar. Men jag undrar jag... Det kan bli tufft. Milda vintrar är inte kul för vare skidåkare, djur eller natur. Vi behöver våra årstider. 

Nu eller aldrig

14 Dec 2019

Om man inte tar fram cykeln nu; eller köper en med intentionen att cykla kortare sträckor istället för att köra bil, ja gör man det aldrig. När det är iskallt, mörkt och halt kan jag förstå - om än inte riktigt acceptera (för det finns kläder och accessoarer för alla förhållanden) - att man inte vill cykla vart man än ska, men mellan mars och november finns inga ursäkter! På sommaren är det dessutom så mycket härligare att cykla än att köra runt i en varm bil. Investera i en elcykel om du inte orkar trampa dig runt. Det finns lösningar för allt!